フラストレーションの意味

-　詳しい解説　-

フラストレーションが溜まるとイライラしちゃうよね。だから適度な息抜きが必要なんだけど……って説明からわかるとおり、フラストレーションは言ってみれば「ストレス」のことだよ。日本語で言う「欲求不満」のことだね。

何かしたいことがあったとして、それが思い通りにいかず、または阻止されたりして、欲求が満たされない状態のことを差す言葉なんだね。なので、厳密にはストレスとはちょっと違うんだけど、まぁ今の日本ではほとんどの人が同義として捉えてるから、それでも問題はないかな。