ニーアクションの意味　ゴルフ用語

-　詳しい解説　-

ゴルフスイングが下半身リードを推奨する限りニーアクションはスイングになくてはならない物なんだ。

右利きの場合だとテイクバックでは右足で踏ん張って左足は少し左に倒しているんだけど、切り返しの下半身リードのタイミングは右足にかかっていた体重を左足にかけることで始まるんだ。

右足の膝は体重から解放されて左足にくっついてくる動きをするし、左足は体重を受けて踏ん張ろうとする。左膝は左に動きたいんだけどあまり動くと壁ができないから踏ん張らなければいけない。

おおよそこんな感じでニーアクションは行われるんだけど、あまり大きく動かさないほうがいい。動かすよりは踏ん張る為に使った方がスイングが安定するからね。